Listopad miesiącem dbałości o formę psycho-fizyczną
Kochane!
Kolejny miesiąc przed nami. Co nas czeka? W ogromnej mierze zależy to od nas samych.
Jeśli chcesz zadbać o swoją aktywność fizyczną w bezpiecznym miejscu, zapraszam Cię serdecznie do FORMY.
Pamiętaj :
- w zajęciach mogą uczestniczyć tylko osoby, które wcześniej zarezerwowały miejsce
- przychodzimy na 5 minut przed rozpoczęciem zajęć, nie ma potrzeby wcześniej
- warunkiem wejścia jest maseczka zasłaniająca nos oraz usta, która zostaje zdjęta dopiero w chwili rozpoczęcia zajęć ( nie wcześniej )
- proszę o dezynfekcję rąk, bezdotykowy automat znajduje się zaraz na wejściu - po prawej stronie
- postaraj się przyjść w stroju sportowym, by ograniczyć nadmierny ruch w szatni
- nie przychodź na zajęcia, jeśli czujesz się "niewyraźnie". Osłabiony organizm podziękuje Ci bardziej za odpoczynek pod kocem z kubkiem gorącej herbaty
I najważniejsze! to wszystko minie, ale dbałość o formę psycho-fizyczną pozwoli Ci przejść ten okres w zdrowiu.
Dbajmy o siebie nawzajem !
Do zobaczenia w Formie !
