- zrozumieć o co chodzi z tym odchudzaniem,

- która dieta będzie właściwa dla Ciebie,

- co robić po mocno zakrapianych imprezach i obżarstwie aby wrócić na właściwe tory,

- jak właściwie wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne i niezbędny do utraty kilogramów deficyt,

-na czym się skupić kontrolując swój progres,

-co jeść by nie chodzić wiecznie głodna - znajdziesz to wszystko w moim pierwszym 

eBook’u "JEDZ, TRENUJ,CHUDNIJ”!

Jeśli masz ochotę na egzemplarz, zaloguj się i KUP DOSTĘP
Twoja kopia znajdzie się na Twoim mialu w przeciągu 24h. Jeśli chcesz ją szybciej - napisz do mnie ;)