Autorski program treningowy Studia Fitness FORMA. Program dla osób, które już podniosły się z kanapy i dla tych co wracają...
To program ćwiczeń polecany dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa, zajęcia...
Zajęcia, na których zrelaksujesz się i rozciągniesz spięte po całym tygodniu ciało. Poprawisz zakres ruchów i uelastycznisz mięśnie.
Nasz pierwszy autorski program treningowy, który pomoże Ci być w życiowej formie. Program jest odpowiedzią dla osób już trenujących, szukających...